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17 mars 2017 5 17 /03 /mars /2017 16:30

Vendredi soir le cours adulte a pratiqué  du kick boxing sous la direction de Philippe MENDY .

Un cours très physique et technique où les licenciers de la self défense , du fitness , et les ados et adultes du karaté se sont entrainés ensemble avant de partager un pot de l'amitié bien mérité.

Merci encore à Philippe .

 

Stage kick boxing du 17 Mars 2017
Stage kick boxing du 17 Mars 2017
Stage kick boxing du 17 Mars 2017
Stage kick boxing du 17 Mars 2017
Stage kick boxing du 17 Mars 2017
Stage kick boxing du 17 Mars 2017
Stage kick boxing du 17 Mars 2017
Stage kick boxing du 17 Mars 2017
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Stage kick boxing du 17 Mars 2017
Stage kick boxing du 17 Mars 2017
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Stage kick boxing du 17 Mars 2017
Stage kick boxing du 17 Mars 2017
Stage kick boxing du 17 Mars 2017
Stage kick boxing du 17 Mars 2017
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Stage kick boxing du 17 Mars 2017
Stage kick boxing du 17 Mars 2017
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Stage kick boxing du 17 Mars 2017
Stage kick boxing du 17 Mars 2017
Stage kick boxing du 17 Mars 2017
Stage kick boxing du 17 Mars 2017
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Stage kick boxing du 17 Mars 2017
Stage kick boxing du 17 Mars 2017
Stage kick boxing du 17 Mars 2017
Stage kick boxing du 17 Mars 2017
Stage kick boxing du 17 Mars 2017
Stage kick boxing du 17 Mars 2017
Stage kick boxing du 17 Mars 2017
Stage kick boxing du 17 Mars 2017
Stage kick boxing du 17 Mars 2017
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  • : karate-les-mureaux.over-blog.com
  • : Club de karaté shotokan aux Mureaux
  • Contact

Budo Club Karate Les Mureaux

Entrainements au gymnase Pierre de Coubertin

5 rue Ampère

78130 les Mureaux

tel: 06.60.29.70.22 (à partir de 18h00 / 01.30.99.24.89 (mardi et vendredi soir)

email: karate.les.mureaux@hotmail.fr

 

Mercredi : 5ans de 16h30 à 17h15

6ans de 17h15 à 18h00

 

Mardi et vendredi : 7 à 10 ans de 18h00 à 19h00

11 à 14 ans de19h00 à 20h00

 

Mardi et vendredi :à partir de 15ans ( Cours Adultes ) de 20h00 à 22h00

Samedi   : Cours Spécial Combattants de 16h00 à 17h30

 

Samedi : Fitness de 10HOO a 11h30

salle A Coubertin

 

Entrainements au gymnase COSEC

rue Salvador Allende

78130 les Mureaux

tel: 06.60.29.70.22 (après de 18HOO)

email: karate.les.mureaux@hotmail.fr

Mercredi :Cours de self défense  pour tous  19h00 à 21h30

 

 

 

 

 

 

 

 

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