Retour en image du 2eme stage de préparation physique . Les combattants se préparent pour les échéances de Janvier et Février .
Dimanche 2 décembre le BUDO Club accueille le deuxième stage de préparation physique de la ligue des Yvelines sous la direction de Edouard HOUTMAN.
Dimanche après midi le Budo Club a accueilli le premier stage de préparation physique de la ligue .
Merci Edouard HOUTMAN pour ce moment très physique mais qui reste toujours sous le signe de la bonne humeur.🤗🤗🤗
Bonne journée selon moi
Nos nouveaux combattants ont été a la hauteur malgré le fait que c était leur première participation félicitations toutes particulières a Mohamed 2 ème en première division et Mayssae 3 ème.
Bravo mademoiselle Célia qui monte sur le podium également.
Bravo à Yazid qui finit 1er en deuxième division.
Walid perd en finale mais après avoir rencontré de très bons combattants ce qui est pour moi très encourageant.
Wassim perd en finale d un cheveu après un arbitrage catastrophique. Pour moi il est le vainqueur.
Valentin s est battu contre deux adversaires coriaces qui ne retenaient pas leurs coups et compte tenu de son état physique il ne pouvait espérer un podium.
Il a fait cependant preuve de courage et d engagement.
Théo a assuré sa place sur le podium après avoir changé de stratégie bien conseillé par son coach Patrick. Bravo Théo
Parcequ' il s est bien repris après la défaite du premier combat (comme Yazid).
Neyla quant à elle a affronté une excellente combattante de Thiais , tâche trop compliquée pour son niveau actuel mais elle n' a jamais baissé les bras et pour cela , Bravo.
Puis Sarah a clôturé la journée en finissant 3 ème.Je l' encourage a travailler sur l agressivité pour finir deux marches plus haut car c' est POSSIBLE.
Merci Pat et Philippe.......bien sûr.
Nacer ZEROUAL
Le compteur des médailles de la saison 2018 2019 a été actionné ce Week end à Ecquevilly .
7 podiums en première division et 2 podiums en 2eme division.
11 combattants ont représenté le club :
Pupilles : Célia BLAUM (3eme 1er division) , Mayssae SMAKI ( 3eme 1er division), Mohamed BOUTSIOU (2eme 1er division) et Yazid HAMMOUTI (1er 2eme division).
Benjamin: Théo DONG (1er 2eme division ) , Valentin BOLDRINI
Minimes: Neyla MEKKERI ( 2eme) ,Sarah JEBBARI ( 3eme) , Wassim FAIK ( 2eme) , Walid HAMMOUTI ( 2eme)
Vétéran: Patrick NYONGONI ELUMBA ( 2eme).
Félicitations à tous avec une mention toute particulière pour Célia, Mayssae et Mohamed pour qui c'était la première compétition.
Week end très sportif pour le BUDO CLUB .
Samedi les plus jeunes participent à l'Open P/P/B/M et Les Vétérans dimanche à Ecquevilly.
Dimanche après midi le BUDO Club accueille le premier stage de préparation physique .
Venez nombreux encourager nos combattants !!!
Attention les combattants stage combat dimanche à Mantes la Jolie
Nous avons appris hier soir que les gymnases étaient fermés les samedis pendant les vacances scolaires donc il n'y aura pas de cours de fitness ni de cours combat aujourd'hui et samedi prochain.
Premières compétitions de la saison Samedi dernier :
L'Open adidas à Villebon 8 représentants du BUDO Club ont combattu : Wassim FAIK, Walid HAMMOUTI , Sarah JEBBARI et Neyla MEKERRI pour les Minimes , Elwane BLAUM, Ines FAIK , Anissa TERRASSON et Oumeima MOUKRZAT pour les Cadets.
Pas de podium mais nous tenions à adresser une mention très bien à Neyla et Ines pour leur combativité .
Les Masters de Vernon ou Théo DONG, Valentin BOLDRINI et Wassim FAIK avec l'équipe des Yvelines ont remporté la compétition face à l'équipe de L'Eure
Durant les congés le BUDO Club reste ouvert .
Pour les enfants du mardi et du vendredi cours la première semaine ,
Pas de cours pour les babys
Tous les autres cours (adultes, self et fitness) seront assurés sauf le vendredi 2 novembre tous les gymnases de la ville étant fermés.
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Entrainements au gymnase Pierre de Coubertin
5 rue Ampère
78130 les Mureaux
tel: 06.60.29.70.22 (à partir de 18h00 / 01.30.99.24.89 (mardi et vendredi soir)
email: karate.les.mureaux@hotmail.fr
Mercredi : 5ans de 16h30 à 17h15
6ans de 17h15 à 18h00
Mardi et vendredi : 7 à 10 ans de 18h00 à 19h00
11 à 14 ans de19h00 à 20h00
Mardi et vendredi :à partir de 15ans ( Cours Adultes ) de 20h00 à 22h00
Samedi : Cours Spécial Combattants de 16h00 à 17h30
Samedi : Fitness de 10HOO a 11h30
salle A Coubertin
Entrainements au gymnase COSEC
rue Salvador Allende
78130 les Mureaux
tel: 06.60.29.70.22 (après de 18HOO)
email: karate.les.mureaux@hotmail.fr
Mercredi :Cours de self défense pour tous 19h00 à 21h30
